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有些人一聽到膽固醇就有些擔心，怕自己膽固醇過高有害健康，所以平時肉蛋奶等不敢多吃。其實只要瞭解了人體膽固醇標準後，只要控制在指標範圍內，是不會影響到人體健康的。因為膽固醇廣泛存在於人體內，特別是在腦及神經組織中尤其豐富，在人體的主要臟器中像是腎、肝、脾及膽汁中也有大量的膽固醇存在。所以，要正確看待膽固醇這種物質，不能談起它就色變。 膽固醇雖然在人體中普遍存在，但會隨著人的飲食習慣而變多或是變少。這樣對身體就不好了，所以，一定要瞭解膽固醇標準，準確控制自身膽固醇指標，保持身體健康。那麼就要注意平時的飲食多以清淡少漬少鹽為主，就是吃肉也要少吃動物內臟，多吃海鮮魚肉、雞肉等。平時牛肉羊肉也可吃些，以瘦肉為主。豬肉特別是豬肥肉要少吃，這個吃多了膽固醇指標上升比較快。膽固醇心臟病風險現在已經被人們所認識到了，一些平時身體膽固醇標準超標的人一般都比較胖，那麼就會加大心臟病的發病率，引發嚴重後果。所以平時要注意定期進行體檢，特別是要注意查一下自己的膽固醇標準是不是正常的，以便及時採取控制措施。

隨著人們對甲醛危害認識的進一步加深，對於甲醛測試也重視了起來，而且現在還出現了空氣質素顧問這個職業，特別是這個職業有一種大火的趨勢，更多的人願意去進行諮詢，諮詢其到底有哪些好處呢？ 首先，對甲醛的危害會更明瞭。 多數人對於甲醛的認識只是停留在其是一個有害氣體之上，過多的似乎並不清楚。但是如果去諮詢了空氣質素顧問的話，對於甲醛的危害瞭解的將會更加的全面與深入。 其次，瞭解更多的注意事項。 向空氣質素顧問進行諮詢之後，在今後的生活與工作中，進行完了甲醛測試，對於下一步的注意事項將會瞭解的更加的清楚，如何減少甲醛帶來的危害，如何進行除甲醛，需要採用一些什麼樣的方法才能將甲醛的危害降到最低等等這些都將弄清楚。 最後，對於哪些東西上會有甲醛將瞭解的更清楚。 在一般人的認知中，總覺得房子裝修完了之後，要進行甲醛測試，而事實上，甲醛可以說在許多地方都是存在的，就連人們穿的衣服上都可能會有，所以有了空氣質素顧問的存在，對於甲醛都依附於什麼東西上面會有一個更加清晰的認識。可以說進行甲醛測試去向空氣質素顧問進行諮詢好處還是相當多的。

甲醛這種東西，雖然人人都知道它的危害挺大，但是在我們的日常生活中，還處處離不開甲醛，讓人防不勝防。比如在家裝的傢俱、木地板中，在平常的速食面、米粉和水泡海參等食物中，在我們穿著的衣服和出行使用的汽車中，都有它的身影。  雖然voc甲醛在日常生活中很是常見，而且有些地方還離不開它，但我們仍然不能忽視它的危害性，甲醛作為一種揮發性的化學產品，飄散到空氣中，不僅其刺激性氣味令人不適，而且如果長期生活在含有甲醛的環境中， 或者一次性吸入高濃度的甲醛，都會對身體造成嚴重的傷害。尤其是針對孕婦來講，在該環境下生活，很可能導致嬰兒畸形，給家庭造成嚴重創傷和負擔。因此我們應該儘量規避和處理，淨化生存空間，給自己乃至家人健康空氣。既然大家已經瞭解了甲醛的危害性，那麼應該如何處理呢？首先可以選擇買一些吸收甲醛的盆栽綠植，也要記得經常通風。如果想盡快的清楚甲醛，還可以尋找專業的清理公司，目前除甲醛公司收費都還挺合理的，大家可以放心選擇。

乳癌雖然是目前困擾女性的比較典型的一種腫瘤，但人們對這種癌的分類還是不怎麼瞭解。以為一個人患了乳癌就是乳房裡面長了腫瘤，其實這只是簡單的看法或是想法。乳癌分類方法有許多種，按不同的標準分為不同的類型。比如根據病理類型就可以分為非浸潤性乳腺癌、早期浸潤性癌、浸潤性特殊癌和浸潤性非特殊癌四種類型。 不論乳癌分類如何，但患有乳癌並不可怕，一定要放鬆心態，積極配合醫生的治療。在現實社會中有相當多的乳癌患者都達到了臨床治癒效果，已經超過五年沒有復發了。當然，乳癌治療費用並不是一筆小數目。這筆費用對任何一個家庭來說都是一種負擔。那麼就來看看乳癌治療費用到底是多少吧。乳癌治療費用並沒有一個統一的標準，因為每位乳癌患者所患乳癌類型不一樣，用藥也就不一樣，相應的治療方法也不一樣，那麼就會導致治療費用不一樣。就拿HER2陽性的患者來說吧，如果進行靶向治療，那治療費用可能要幾十萬元。而那些ER、PR陽性、雌性激素受體陽性的患者在手術治療後可能還需要五年的內分泌治療，而這種治療還會根據用藥不同而造成治療費用不同。

近年來精油的產量也是不斷的攀升，人們對精油的需求也在不斷的加大，而各類精油中，人們對純精油的興趣也是變的越來越濃郁，那到底什麼樣的精油才能稱之為純精油呢？ 其實純精油的定義是相當簡單的，那就是其原材料是純天然的植物，在提取的過程中是不可以摻雜任何東西的，而且對提取的工藝要求也比較嚴格，多是採用物理的方法，不可以使用化學方法，這樣提取出來的精油才能被稱之為純精油，有些人總覺得純精油的價格偏高，其實與其安全性、提取方法比起來，真還不高，只要對其有一個深入瞭解的人，多對其價格也能接受。純精油都有哪些特點呢？從對其的瞭解上也能看出來，純精油的安全性是相當高的，可以說是純綠色的產品，再加上其是從植物中提取出來的，不摻雜任何其他的東西，所以保留了植物的特性，這也是為什麼許多人喜歡純精油的一大原因，似乎能感受到其專屬性，專屬於某種植物的特性，再加上癒香的品質，真讓人難以對其不喜。所以如果大家也喜歡精油的話，不妨挑選一款適合自己的純精油。

平常我們大家可能也能聽到有些人睡著了的時候，會打鼾，往往多數人覺得那不是什麼事兒，可是卻有些人因此而受到傷害，可以說那是睡眠出現了問題，而為了緩解這些症狀，科學家們不斷的研究，研究出了睡眠呼吸機或者呼吸機，有些個人也想著購買，而今天要說的就是購買的時候需要注意些什麼。 首先，注意型號。不論是購買睡眠呼吸機還是呼吸機都要對型號有一個瞭解，不同的型號功能不同，大家要根據自己的需要來購買，需要什麼功能的就購買什麼型號的，千萬不要覺得功能越全越好，功能越全費用會越高，但有些功能卻用不上，那就是浪費。 其次，注意品質。睡眠呼吸機或者呼吸機都要在正規的機構來購買，畢竟屬於醫療器械的範疇，有一些特殊的要求，有資質的企業才能生產。 最後，注意售後。睡眠呼吸機或者呼吸機在購買之前都要瞭解一下售後服務怎麼樣，是如何包的，包幾年等等，這些問題諮詢清楚了，還應該在售後服務單中標明。 睡眠呼吸機或者呼吸機在購買的時候，將上述問題注意到位了，就能買到品質上乘的產品了。

所謂的黑便指的就是糞便的顏色較深，呈現出黑色或者是暗黑色，擁有附加粘液，好像是柏油那般，這讓很多人害怕不已，以為自己患上了重病，是這樣嗎？現在我們一起來瞭解一下引起黑便的原因有哪些吧。 引起黑便的原因相當多，一方面是因為消化道出血，另一方面則是因為食用了一些黑色的食物或者是藥物，導致出現了黑色便便。不過也不能排除患上了更加嚴重的疾病，比如有嚴重性腸炎，嚴重性消化潰瘍，或者是患上了惡性腫瘤。 如果發現自己老是排出黑色便便的話，這個時候就要注意了，應該及時到醫院做一下全面的檢查，看原因所在，在醫生的建議下服藥，看是否有好轉。如果真的是有嚴重性疾病的話，黑便就是一個警號，能夠挽救大家的生命，切記不可放之不管。 當然到哪些醫院做檢查也是有講究的事情，香港中文大學何善衡腸胃健康中心就能夠為大家檢查好各種疾病，特別是腸胃方面的疾病，如果你排除了黑便的話，可以進入這一種醫院中檢查一番，這樣可以對症下藥，不用再疑神疑鬼。

眼睛對於每個人來說都是相當重要的，但是人們卻不一定對其給予了充足的保護，往往都會有用眼過度的情況，更何況現在的電子產品如此之多，人們平常手機不離手的，對眼睛也是一種傷害。時有報導有些人夜間因為看手機，導致視網膜出現問題的。那視網膜病變一般都有什麼樣的症狀呢？又能如何進行保健呢？ 視網膜病變的症狀還是非常明顯的，像視力明顯減弱，特別是看東西的時候，東西會有變形的情況，如果進行眼底檢查的話，會發現眼底有出血，特別是眼底也會有邊界不清的情況，還會有微微的突起等等。 因為視網膜病變之後幾乎是沒有什麼藥物對其可以進行治療的，多是採用鐳射光凝的方法來治療，所以大家一定要小心，許多無視力的情況就是因為視網膜病變導致的。 雖說視網膜病變不好治，但是卻可以通過飲食的保健來注意一些，首先要忌口，對那些煙酒辛辣乃至油炸等食物要敬而遠之了，這主要是控制熱量，再就是碳水化合物也不要攝入過量，但是也不能不攝入，這要視情況而定。為了自己的眼健康，為了可以遠離視網膜病變，建議大家在平常用眼的時候要養成一個好的習慣。大家真出現了問題也不要悲觀，要積極治療，而清晰眼科就是一個不錯的選擇。

有句話怎麼說的來，人老先從腳開始，其實腳上的毛病真不少，所以人們不能掉以輕心，腳腫脹就是常見到的一種情況，那腳腫脹原因都有哪些呢？一旦出現這樣的情況要如何治療呢？ 腳腫脹原因很多，像我們長時間的站立，就可能導致腳腫脹，或者我們長時間的坐著，像長時間坐火車之後，也會發生腳腫脹的情況，除了這些物理的原因，還有就是疾病了，一些腺功能、肝功能出現問題的患者，也會表現在腳腫脹上，像男性的甲狀腺功能如果發生了退化的話，也會出現這樣的情況。除此之外，還會有一些服藥的情況導致腳腫脹，不過因為服藥出現這樣的情況，停藥之後就會得到大的緩解了，可以說導致腳腫脹原因很多，一旦出現這樣的情況，大家也不要著急，弄清楚原因之後就可以對症下藥了。而喜療妥這味藥對於緩解腳腫脹的效果還是相當不錯的，但是要在有醫囑的情況下服用。 一旦出現了腳腫脹的情況，一定要及時弄清楚原因，腳腫脹原因弄明白了，才好進行下一步的治療，不要將小病拖成大病再治療，就比較悲催了。

頭痛的原因有許多種,但是頸椎壓迫可以說就是其中非常常見的種類。 而且因為頸椎壓迫導致頭痛的人群數量在不斷的增加,想必個中的原因大家都能想明白,那都是電子產品惹的禍。 手機、電腦給人們的生活工作帶來了方便,但是也在悄然的影響著人們的身體,頭痛可以說就是使用他們的副作用。 那頭痛治療以及頭痛舒緩有沒有什麼好的辦法呢? 在香港以及國外有一個職業那是深受人們歡迎的,而且進行頭痛治療以及頭痛舒緩有著非常好的效果,那就是脊醫這個職業,不吃藥不打針不動刀全憑手上的一些功夫,就能達到很好的治療效果,而且時間非常短,第一次一般在半個小時左右,而再來的話,十分鐘一般就能解決了治療了。 但是在國內人們對於脊醫還不是那麼的重視,總覺得那是一個與理療師或者按摩師差不多的職業,如果真是這樣的理解可就大錯特錯了。 脊醫可以說是一個高學歷的職業,讀到博士之後才可以執業的。 可以說脊醫有著自己的本事,對於頭痛治療以及頭痛舒緩那真的是相當有心得。 相信不久的將來,這個職業在大陸也會得到重視的。